今のあなたへのメッセージ
誰かに否定されたときって、思っている以上に、心の奥が静かに傷ついてしまいますよね。
その場ではなんでもないふりをしていても、あとから何度もその言葉が思い出されて、
まるで心のなかに小さなトゲが刺さったみたいに、ずっと痛みを残してしまうことがあります。
「気にしないでおこう」と思えば思うほど、
その言葉に心を持っていかれてしまって、
自分が間違っていたのではないか、自分が悪かったのではないかと、
何度も自分を責めてしまう、そんな夜もあるのではないでしょうか。
でも、どうか覚えていてください。
他人の言葉が、あなたの価値を決めることは、決してありません。
どんなに強く放たれた言葉であっても、
それはその人の目を通して見えた世界の中の一つの意見であって、
それがあなたのすべてを映しているわけではないのです。
あなたのことを、誰よりも長く見てきたのは、あなた自身です。
悩みながらも選んできた道、
傷つきながらも守ろうとした優しさ、
誰にも見せずに耐えてきた想い。
それらは、他人の言葉では評価できない、あなた自身のかけがえのない物語です。
否定されたとき、人はとても脆くなります。
でもそれは、あなたが傷つくほどに真剣に生きているということでもあるのです。
心を込めているからこそ、痛くなる。
それは、愛を知っている人にしか起きない反応です。
だから、どうかご自分を否定しないでいてください。
誰かに否定されたとしても、自分だけは、いつでも自分の味方でいてあげてください。
あなたには、まだまだたくさんの可能性があります。
言葉に折られるには、あなたはあまりにも優しく、あまりにも美しいのです。
どうか、今日という日を、自分を守る日にしてください。
今夜は少しでも心がやわらぎますように。
心から、愛と敬意を込めて。