最近ずっとなんにも無いのにイライラしてるんです。友達の前だと全然平気なんですけど家に帰ったり1人になったりするとすぐ病むしイライラするし涙出てくるんです。どうしたら治りますか？
何かストレスになるようなことが自分でも気づかぬうちにあったのかもしれないですね。気持ちがマイナスな方に傾かないように好きなことをたくさんしたら良いと思いますよ👍🏻💓こうやってネットとかでも良いから１人にならないようにしましょ！頑張って！！
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