最近慰められる？大丈夫だよとか頑張ってるよとか言われると涙出てきます。これは何が原因ですか？
きっと無意識に我慢してるのではないでしょうか？ わたしも一時期本音を言おうとすると涙が出てきてしまうことに悩まされてました。 でも何か言うことを我慢する癖がついてるからなんじゃないかと聞き自分の中でちゃんと言う時は我慢せずに言うことを意識してからマシになったような気がします。
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